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Garnelen Pesto Pasta

Garnelen Pesto Pasta für schnelle Genussabende

Entdecke die Garnelen Pesto Pasta – ein einfaches und schnelles Rezept für gesellige Abende mit köstlichem Geschmack.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Italienisch
Calories: 500

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 10 Unzen ungekochte Spaghetti oder Fettuccine kann auch durch glutenfreie Pasta ersetzt werden
Für die Garnelen
  • 1 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Pfund große, entdarmte Garnelen Schwänze nach Geschmack dran oder ab
  • 0.5 Teelöffel Zwiebelpulver
  • 0.5 Teelöffel Knoblauchpulver
  • 2 Zehen Knoblauch, gehackt
  • 0.25 Teelöffel schwarzer Pfeffer
  • 0.5 Teelöffel Salz
  • 2 Teelöffel Zitronenschale
  • frischer Zitronensaft nach Bedarf
Für die Sauce
  • 2/3 Tasse Basilikumpesto fertig gekauft
  • Basilikumblätter als Garnitur

Equipment

  • großer Topf
  • Pfanne
  • Küchenhandtuch

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Bringe einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen. Füge 10 Unzen ungekochte Spaghetti, Fettuccine oder Engelshaar hinzu und koche die Pasta für 7-8 Minuten, bis sie al dente ist. Rühre gelegentlich um, um ein Verkleben zu vermeiden. Nimm vor dem Abgießen 1/2 Tasse des Nudelwassers ab und lasse die Nudeln dann abtropfen.
  2. Während die Pasta kocht, patte 1 Pfund große, entdarmte Garnelen mit einem Küchentuch trocken. Würze die Garnelen gleichmäßig mit 1/2 Teelöffel Zwiebelpulver, 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver, 1/2 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel schwarzem Pfeffer.
  3. Erhitze 1 Esslöffel Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Füge die gewürzten Garnelen und 2 gehackte Knoblauchzehen hinzu und brate alles für etwa 1-2 Minuten auf jeder Seite an.
  4. Füge in den letzten Sekunden der Garzeit 2 Teelöffel Zitronenschale zu den Garnelen in der Pfanne hinzu.
  5. Nimm die heiße Pasta und gib sie zurück in den Topf. Füge 2/3 Tasse Basilikumpesto, den frisch gepressten Zitronensaft nach Geschmack und das reservierte Nudelwasser hinzu.
  6. Verteile die Garnelen gleichmäßig über die mit Pesto überzogene Pasta und garnieren sie mit frischen Basilikumblättern.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 500kcalCarbohydrates: 60gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 200mgSodium: 800mgPotassium: 500mgFiber: 5gSugar: 3gVitamin A: 10IUVitamin C: 20mgCalcium: 2mgIron: 15mg

Notes

Lagertipps: Reste der Garnelen Pesto Pasta in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren (bis zu 2 Tage) oder einfrieren (bis zu 2 Monate).

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