Go Back
+ servings
Klassisches Quarkbrot

Klassisches Quarkbrot für fluffige Genussmomente

Klassisches Quarkbrot ist eine einfache und gesunde Ergänzung für dein Frühstück oder Snacks mit 7–9 Gramm Protein pro Scheibe.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 40 minutes
Gehen lassen 1 hour
Total Time 1 hour 55 minutes
Servings: 12 Scheiben
Course: Breakfast
Cuisine: Deutsch
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Teig
  • 7 g Aktive Trockenhefe oder Backpulver für schnellere Zubereitung
  • 250 ml Lauwarmes Wasser 110–115 °F für optimale Ergebnisse
  • 1 TL Zucker eine Prise zur Aktivierung
  • 250 g Kleiner Quark oder griechischer Joghurt
  • 2 Stück Große Eier Raumtemperatur verwenden
  • 50 ml Pflanzenöl oder geschmolzenes Kokosöl geschmolzene Butter ebenfalls möglich
  • 1 TL Salz keine direkten Ersatzmöglichkeiten empfohlen
  • 400 g Brotmehl oder Allzweckmehl
  • 30 g Geschmolzene Butter oder Honig optional für das Bestreichen

Equipment

  • Schüssel
  • Rührschüssel
  • Kastenformen
  • Gitterrost

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Vermische das lauwarme Wasser, die aktive Trockenhefe und den Zucker. Lass die Mischung für etwa 4 Minuten ruhen, bis sie zu schäumen beginnt.
  2. Püriere den kleinen Quark, bis er fast glatt ist, und gib ihn in eine große Rührschüssel.
  3. Rühre die geschlagenen Eier und das Pflanzenöl in den pürierten Quark ein.
  4. Gieße die aktive Hefemischung in die Quark- und Ei-Zutaten und rühre vorsichtig um.
  5. Streue das Salz und füge das Brotmehl in kleinen Mengen hinzu, bis sich ein grober Teig bildet.
  6. Knete den Teig für 5–6 Minuten, bis er glatt und elastisch ist.
  7. Forme den Teig zu einer Kugel und lasse ihn an einem warmen Ort für 1 Stunde gehen.
  8. Teile den Teig in zwei Portionen und forme jede zu einem Laib in gefetteten Kastenformen.
  9. Lasse die Laibe erneut für 30–45 Minuten gehen.
  10. Heize den Ofen auf 180 °C vor und backe die Laibe für 35–40 Minuten.
  11. Bestreiche die Oberseite der Laibe nach dem Backen sofort mit geschmolzener Butter oder Honig und lasse sie auf einem Gitterrost abkühlen.

Nutrition

Serving: 1ScheibeCalories: 150kcalCarbohydrates: 20gProtein: 8gFat: 5gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 50mgSodium: 150mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 200IUCalcium: 40mgIron: 1mg

Notes

Stelle sicher, dass alle Zutaten Raumtemperatur haben und experimentiere mit Kräutern und Gewürzen für eine persönliche Note.

Tried this recipe?

Let us know how it was!