Go Back
+ servings
Kokosnougatknöpfe

Kokosnougatknöpfe für den perfekten Snackgenuss

Kokosnougatknöpfe sind ein glutenfreier und köstlicher Snack, der einfach zuzubereiten ist.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 12 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 32 minutes
Servings: 20 Stücke
Course: Desserts
Cuisine: Glutenfrei
Calories: 150

Ingredients
  

Für die Knöpfe
  • 200 g Kokosflocken ungesüßt für eine gesündere Variante
  • 100 g Honig oder Agavensirup kann durch Ahornsirup ersetzt werden
  • 100 g Mandelbutter Erdnuss- oder Cashewbutter als Alternativen möglich
  • 10 g Pektin beachte diätetische Bedürfnisse
  • 1 TL Vanilleextrakt alternativ Mandel-Extrakt verwenden
  • 1 Prise Salz balanciert die Süße
Variationstipps
  • gehackte Nüsse z.B. Mandeln oder Cashews
  • Trockenfrüchte z.B. Rosinen, Cranberries
  • Schokolade dunkel, weiß oder aromatisiert

Equipment

  • Backblech
  • Backpapier
  • Schüssel
  • Löffel
  • Eisportionierer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitungen für Kokosnougatknöpfe
  1. Heize deinen Ofen auf 180°C vor und lege ein Backblech mit Backpapier aus.
  2. In einer großen Schüssel vermischst du die Mandelbutter mit dem Honig oder Agavensirup, bis die Mischung cremig ist. Füge den Vanilleextrakt und eine Prise Salz hinzu.
  3. Rühre die Kokosflocken und das Pektin in die Schüssel mit den feuchten Zutaten ein.
  4. Verwende einen Löffel oder einen Eisportionierer, um kleine Portionen der Mischung auf das Backblech zu setzen.
  5. Backe die Kokosnougatknöpfe für etwa 10-12 Minuten im Ofen.
  6. Lass die Kokosnougatknöpfe für einige Minuten auf dem Blech abkühlen, bevor du sie vorsichtig entfernst.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 150kcalCarbohydrates: 22gProtein: 3gFat: 7gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 4gSodium: 50mgPotassium: 100mgFiber: 2gSugar: 10gCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Bewahre die Knöpfe in einem luftdichten Behälter auf, um ihre Frische zu erhalten.

Tried this recipe?

Let us know how it was!