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Krosse Luftfritteuse Pizza Rolls - Entdecke den Genuss

Krosse Luftfritteuse Pizza Rolls – Ein Genussmoment

Krosse Luftfritteuse Pizza Rolls sind eine gesunde Snack-Alternative mit köstlichem Geschmack und vielseitigen Füllungen.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 Rollen
Course: Snacks
Cuisine: Italienisch
Calories: 150
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für den Teig
  • Pizzateig Fertiger oder selbstgemachter Pizzateig, Blätterteig sorgt für extra Knusprigkeit.
Für die Füllung
  • Käse Geriebener Mozzarella oder Cheddar für die perfekte Schmelzstruktur.
  • Wurstwaren Mischung aus Pepperoni und knackigem Schinken für mehr Geschmack.
  • Gemüse Bellpeper, Zwiebeln oder Spinat und Champignons für die vegetarische Option.
Für die Tomatensauce
  • Tomatensauce Würzige Tomatensauce für den richtigen Kick.
Für die Gewürze
  • Italienische Gewürzmischung Prise italienischer Kräuter, Oregano und Basilikum.

Equipment

  • Luftfritteuse

Method
 

Schritt-für-Schritt Anleitung
  1. Teig vorbereiten: Rolle den Pizzateig auf einer bemehlten Fläche aus, bis er etwa 0,5 cm dick ist. Schneide den Teig in 7-10 cm große Quadrate.
  2. Die Rolls füllen: Platziere einen kleinen Löffel deiner gewählten Füllung in die Mitte jedes Quadrats.
  3. Die Rolls verschließen: Falte die Quadrate diagonal und drücke die Ränder mit einer Gabel fest.
  4. Für das Frittieren vorbereiten: Lege die gefüllten Rolls in den Korb der Luftfritteuse, ohne dass sie sich berühren.
  5. Kochen: Stelle die Luftfritteuse auf 200°C ein und lasse die Pizza Rolls für 8-10 Minuten garen.
  6. Servieren: Nehme die Krosse Luftfritteuse Pizza Rolls aus der Luftfritteuse und lasse sie kurz abkühlen.

Nutrition

Serving: 1RolleCalories: 150kcalCarbohydrates: 20gProtein: 6gFat: 6gSaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 10mgSodium: 300mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 2gVitamin A: 5IUVitamin C: 2mgCalcium: 10mgIron: 6mg

Notes

Diese Krosse Luftfritteuse Pizza Rolls sind vielseitig und einfach zubereitet. Lass deiner Kreativität freien Lauf und kreiere deinen persönlichen Snack!

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