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Naan Brot Rezept in der Pfanne Original Indisch

Naan Brot Rezept in der Pfanne für jeden Tag

Erlebe mit diesem Naan Brot Rezept in der Pfanne Original Indisch eine schnelle und köstliche Zubereitung.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 15 minutes
Ruhzeit 1 hour
Total Time 1 hour 45 minutes
Servings: 8 Stücke
Course: Dinner
Cuisine: Indisch
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Teig
  • 500 g Weizenmehl Kann durch Vollkornmehl ersetzt werden
  • 1 TL Honig Agavendicksaft für vegane Variante verwenden
  • 20 g Frische Hefe Alternativ 3-4 g Trockenhefe
  • 250 ml Wasser Lauwarm
  • 100 ml Milch Pflanzliche Milch für veganes Naan
  • 150 g Griechischer Joghurt Milchfreie Variante als vegane Alternative nutzen
  • 1 TL Natron
  • 1 TL Salz
Zum Braten
  • 2 EL Ghee Kann durch pflanzliches Öl ersetzt werden
  • 50 g Butter Pflanzliche Butter für vegane Variante verwenden
Für das Topping
  • 3 Stück Knoblauchzehen Kann nach Belieben weggelassen werden
  • 2 EL Petersilie Mit Koriander ersetzen oder ganz weglassen

Equipment

  • Gusseisenpfanne
  • Küchenmaschine

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Gib das Weizenmehl und das Salz in eine Schüssel und forme eine Mulde in der Mitte. Füge den Honig und die zerbröckelte Hefe in die Mulde hinzu, gefolgt von lauwarmem Wasser. Mische alles gut durch, um einen Starter zu bilden, und lasse diesen für etwa 10 Minuten an einem warmen Ort ruhen, bis er schäumt.
  2. Integriere nun die Milch, den griechischen Joghurt und das Natron in den Teig. Knete den Teig für etwa 10 Minuten, bis er glatt und elastisch ist. Achte darauf, dass der Teig weich, aber nicht klebrig ist.
  3. Decke die Schüssel mit einem sauberen Küchentuch ab und lasse den Teig an einem warmen Ort für etwa 1 Stunde ruhen, bis er sich verdoppelt hat.
  4. Teile den aufgegangenen Teig in 8 gleich große Stücke und forme jedes Stück zu einer Kugel. Lass diese Teigbälle für ca. 10 Minuten auf einer bemehlten Fläche ruhen.
  5. Erhitze eine Gusseisen- oder beschichtete Pfanne auf mittelhoher Stufe.
  6. Rolle jeden Teigball auf etwa 2-3 mm Dicke aus und lege ihn in die heiße Pfanne. Decke die Pfanne sofort ab und lasse das Naan für 2-3 Minuten backen.
  7. Drehe das Naan um und lasse es ohne Deckel für weitere 2 Minuten bräunen.
  8. Wickle das fertig gebackene Naan in ein Küchentuch, um es warm und weich zu halten.
  9. Für das Topping schmelze die Butter in einem kleinen Topf und füge den gehackten Knoblauch, die Petersilie und eine Prise Salz hinzu.
  10. Pinsel die warme Naan mit der Knoblauchbutter ein und genieße sie direkt.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 150kcalCarbohydrates: 30gProtein: 4gFat: 1gSaturated Fat: 0.5gCholesterol: 5mgSodium: 200mgPotassium: 100mgFiber: 1gSugar: 1gCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Experimentiere mit verschiedenen Toppings oder Füllungen für dein individuelles Naan Brot.

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