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Sauerteig-Donuts

Sauerteig-Donuts mit Himbeerfüllung ganz leicht selbst machen

Sauerteig-Donuts sind eine köstliche, einfache und vielseitige Option für jeden Anlass.
Prep Time 2 hours
Cook Time 10 minutes
Gehzeit 1 hour
Total Time 3 hours 10 minutes
Servings: 12 Donuts
Course: Desserts
Cuisine: Deutsche
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Teig
  • 250 ml Vollmilch erwärmt auf etwa 37°C
  • 7 g Sofort-Hefe
  • 80 g Kristallzucker geteilt in Portionen
  • 1 Großes Ei oder ein Leinsamen-Ei für vegane Alternativen
  • 100 g Sauerteig-Rest sollte Zimmertemperatur haben
  • 50 g Ungesalzene Butter geschmolzen
  • 500 g Brotmehl Kann auch Allzweckmehl verwendet werden
  • 8 g Salz
Für die Füllung
  • 200 g Himbeermarmelade oder andere Füllungen nach Wahl

Equipment

  • Donut-Ausstecher
  • Tiefen Topf oder Fritteuse
  • große Schüssel
  • Küchenpapier

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erwärme die Vollmilch auf etwa 37°C und vermische sie mit der sofort-Hefe sowie 1 Esslöffel Kristallzucker. Lass die Mischung für etwa 5-10 Minuten ruhen.
  2. Füge den restlichen Kristallzucker, das große Ei, den Sauerteig-Rest, die geschmolzene Butter und das Salz hinzu und vermenge alles gründlich.
  3. Gib nach und nach das Brotmehl hinzu, während du weiter rührst, bis sich ein grober Teig bildet.
  4. Bemehle eine Arbeitsfläche und knete den Teig für 8-10 Minuten.
  5. Platziere den gekneteten Teig in einer leicht geölten Schüssel und lasse ihn an einem warmen Ort für 1,5 bis 2 Stunden ruhen.
  6. Stelle den aufgegangenen Teig auf eine bemehlte Fläche und rolle ihn auf etwa 1,25 cm Dicke aus. Schneide die Donuts aus.
  7. Lass die ausgestochenen Donuts auf einem bemehlten Backblech für 45-60 Minuten gehen.
  8. Erhitze das Öl auf etwa 180°C und frittiere die Donuts für 1-1,5 Minuten pro Seite.
  9. Nimm die Donuts aus dem Öl, lasse sie abtropfen und fülle sie warm mit Himbeermarmelade.

Nutrition

Serving: 1DonutCalories: 250kcalCarbohydrates: 36gProtein: 4gFat: 12gSaturated Fat: 6gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 40mgSodium: 150mgPotassium: 120mgFiber: 1gSugar: 8gVitamin A: 200IUVitamin C: 5mgCalcium: 20mgIron: 0.5mg

Notes

Am besten frisch servieren oder mit verschiedenen Füllungen experimentieren.

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