Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Bringen Sie einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen. Fügen Sie die kurzen Röhrennudeln hinzu und kochen Sie sie laut Packungsanweisung al dente, etwa 8-10 Minuten.
- Erhitzen Sie in einer großen Pfanne Olivenöl bei mittlerer Hitze. Geben Sie die gewürfelte Zwiebel und den fein gehackten Knoblauch hinzu und dünsten Sie beides 3-4 Minuten lang.
- Fügen Sie das Rinderhackfleisch zur Zwiebel-Knoblauch-Mischung hinzu und braten Sie es 5-7 Minuten lang, bis es gleichmäßig gebräunt ist. Würzen Sie es mit Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer.
- Rühren Sie zum Schluss die frisch gehackte Petersilie in die Hackfleischmischung ein.
- Vermischen Sie in einer separaten Schüssel den griechischen Joghurt mit einer zerdrückten Knoblauchzehe, Zitronensaft und einer Prise Salz, bis die Mischung cremig ist.
- Fügen Sie die abgetropften Nudeln zur Hackfleischmischung in der Pfanne hinzu und vermengen Sie alles gut.
- Richten Sie die Mischung auf Tellern an, geben Sie die Joghurt-Sauce darüber und garnieren Sie nach Belieben mit frischen Minzblättern und Paprikapulver.
Nutrition
Notes
Reste können bis zu 4 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Würzen Sie das Hackfleisch gleichmäßig für ein harmonisches Geschmackserlebnis.
